Според мен не трябва да се преглъщат емоции така както го разбирам,по-скоро емоционалните проблеми трябва да се смилат,анализират в зародиш,иначе се получава порочен кръг,задълбочаване на проблема,потъване в посъзнанието,например алкохолиците не признават,че имат проблем,отричат осъзнаването му,което го задълбочава,подсъзнанието е автоматично.Признат грях не е грях-в смисъл призната,осъзната грешка вече е на светло и може да се работи по отстраняването на причините и тн .Порочния кръг е затворена последователност от условни рефлекси с тенденция да станат безусловни при повторение,а тогава става трудно,само съзнателно,волево може да се работи по отстраняването на сгрешената автоматика .Проследяване за диагностика,неправене за спиране порочния кръг,правене-волеви целенасочени контрамерки,това по Кастанеда просто и ясно .Скоро стана дума за прошка,това не е забравяне,а разбиране,което е в резултат на анализ .Простото забравяне остава проблемите нерешени,грешките чужди и свои-неосъзнати .