Копирам тук, макар че не съм казала кой знае какво съществено по въпроса
На дошите си отговарям - и като хранителни навици, и като начин на живот. За съжаление съвременната среда трудно позволява да живееш в синхрон с природните си заложби. А иначе иди обяснявай на човек, който е свикнал да се храни безразборно и така си му харесва, че това не е полезно и не това е здравословният начин. Ако не му се отразява на здравето и има перфектен метаболизъм, защо да си променя режима, който го устройва?
Вата/Капха съм, но с преобладаваща вата. Питта ми е в дисбаланс, не ми се отразяват никак добре гневните състояния - получавам обриви, зачервяване, алергични реакции, хормонален дисбаланс. Нямам афинитет към люти, мазни и горещи храни.